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Affichage des articles du août, 2014

Le Eastern States 100 Miles: pas pour les doux!

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Ce weekend, je prenais part à ma deuxième course de 100 Miles au Eastern States 100 qui avait lieu dans le magnifique Little Pine State Park dans la région centrale de la Pennsylvanie. Une course qui en était à sa première édition mais qui était déjà annoncé comme étant le 100 Miles le plus dur de l'Est des États-Unis avec ses 6000 mètres de dénivelé à monter (et aussi à descendre). Comme athlète et comme coureur, on est souvent à la recherche de la ''course parfaite''. Je crois avoir atteint cet état (ou presque). Voici comment ça c'est passé: Vendredi am: conversation avec le douanier: Douanier: Hi Sir, How are you? Moi: Not bad, yourself? Douanier: Good! Where are you going and why? Moi: I'm going to Waterville, Pennsylvania to run a 100 Miles foot race Douanier:.... Douanier: Why would you do that? Moi: Because I like it! Douanier à l'autre douanier: This dude is going to run a 100 Miles! Douanier à moi: Have a good one! A

En route vers Eastern States 100!

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Dans un peu moins de 9 jours, je serai sur la ligne de départ de ma deuxième course de 100 Miles, le Eastern States 100 à Waterville en Pennsylvanie. Avec ses 6000 mètres de dénivelé positif, son temps limite de 36 heures et une majorité du parcours sur des sentiers de type ''single track'', ça s'annonce comme un défi de taille! Le parcours a lieu dans le Little Pine State Park, dans une vallée qu'on surnomme le grand canyon de Pennsylvanie. Voici le graphique du dénivelé. En résumé: monte-descend-monte-descend! Une grosse montagne russe de 160km de long! Beaucoup de plaisir en perspective! :) Le Eastern States 100 en est à sa première édition. Il n'y donc aucun temps de référence et aucunes données sur lesquelles se baser pour évaluer mes objectifs. Je fonce ainsi tout droit vers le néant mais c'est avec une bonne dose de confiance que je plonge dans le vide puisque mes dernières semaines d'entraînement ont très bien été et la forme est pr